Paket Nr.: 0523244
Workshop / Training Selbstverteidigung
Workshop / Training Selbstverteidigung
Programm-Idee
Workshop Kampfkunst & Selbstverteidigung
- Region-
- Event-TypSeminar ohne Übernachtung
- Teilnehmer-
- Verfügbarkeit-
- Dauer3,0 Stunden
- mögliche SprachenDeutsch
- Preis-
Galerie
Beschreibung
Grundlagen der Selbstverteidigung, praktisches Üben im Partnertraining mit Kontakt in Pratzen & Polster gegen langsam ansteigenden Widerstand
Nutzung von Hilfsmitteln & Gegenständen
Lernziele
Grundlagen Selbstverteidigung, lernen von einfachen sinnvollen Verhalten, Körpersprache, Verständnis von Aufmerksamkeit in Situationen, Idee Situationseinschätzung
Steigerung & Verbesserung des Körpergefühls
Zielgruppe
Teams, Gruppen, Einzelpersonen, Führungspersonen
Karte
Leistungen inklusive
- 3-stündiger Workshop
Zusatzleistungen optional
Nils Hirschfeld:
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Mein Team und ich beraten Sie gerne auch zu alternativen Angeboten.
