Challenge your Limits online - Life Kinetik

Auch Online kann Life Kinetik super vorgestellt werden, da es sogar Übungen gibt die im Homeoffice oder gemeinsam im Büro noch besser durchführbar sind. Egal wo Sie sich gerade befinden, durch die tolle Flexibilität und Übungsvielfalt können Sie jederzeit vor Ihrem eigenen Gerät dabei sein und können auch die einfachsten Gegenstände wie Socken zu Trainingsmaterial transformieren.

"Gesunde Mitarbeiter sind gute Mitarbeiter", diesen Satz hört und liest man immer wieder. Im Bereich der mentalen Gesundheit, z.B. als Burnout-Prävention, bietet Life Kinetik eine Vielzahl an positiven Effekten und bringen während den Einheiten als Teambuilding Maßnahme auch unheimlich viel Spaß!
Durch die vermittelte Theorie und erlebte Praxiseinheit werden viele verschiedene wichtige Themen angesprochen und ein Bewusstsein für unser höchstes Gut, die Gesundheit, geschaffen.

Ebenso nimmt Life Kinetik im Leistungssport eine wichtige Rolle ein, da durch die kognitive Leistungssteigerung auch diverse körperlichen Aktivitäten besser und schneller ausgeführt werden können. Dies kann oft den unterschied zwischen einem "sehr guten" und einem "weltklasse" Athleten ausmachen.

Neben einer theoretischen Vorstellung, warum gerade auch das kognitive Training für das Gehirn enorm wichtig ist, steht vor allem das praktische Erleben im Vordergrund.
Die Teilnehmer erwarten unterschiedliche Übungen, welche mal die Augen, die Ohren, den Gleichgewichtssinn etc. ansprechen und trainieren.

Dabei werden nicht immer alle Aufgaben sofort so funktionieren wie man es erwartet, da wir unser Gehirn immer wieder vor komplett neue Herausforderungen stellen müssen um es zu fordern und fördern!

Das online Meeting wird über Zoom oder Teams organisiert

• Die meisten Plattformen
• Mobile Phone
• PC
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• IOS
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• Linux
• MacOS
• Zoom
• MS Teams
• Cisco WebEx
• EventMobi
• Google Meet
• Hopin
• Plazz
• Wonder
• Download notwendig
• Download nicht notwendig

• CO2 ausweisbar
• CO2 Kompensation
• mit Moderator
• ohne Moderator
• eigener Moderator
• kein Support
• mit Support
• ohne Warenversand
• mit Warenversand

• niedriges Level
• mittleres Level
• hohes Level
• jeder für sich
• in Teams
• alle zusammen

• ÜbungenTheoretische Einleitung wie & warum das Training des Gehirns so wichtig ist aus gesundheitlicher & alltäglicher Sicht. Praktische Übungen zum Mitmachen für alle, um selbst zu erleben was richtiges kognitives Training ist und wie viel Spaß es gemeinsam macht seine Grenzen des machbaren zu testen.

- Die Teilnehmer müssen lediglich bequeme Kleidung tragen, in der man sich wohl fühlt
- Dieses Paket ist auch mit dem Visualtraining Paket kombinierbar
- Es handelt sich hier NICHT um ein Sportprogramm, die Übungen sind für jedermann durchführbar

Jahrelange Erfahrung in den unterschiedlichsten Bereichen und Zielgruppen (im Alter zwischen 6-85 Jahren):

- Firmen
- Behörden
- Vereine, egal welcher Sportart
- Schulen
- Privatpersonen
- als Aktivität auf Messe, um Leute an den eigenen Stand zu bekommen