Online Kurs Functional Training (§20 SGB V)

Das Functional Training richtet sich an alle, die gerne sportlich aktiv sind und etwas mehr für ihre Fitness tun möchten. Wir bieten ein Ganzkörpertraining, das mit intensiven Intervall-Einheiten jeden ins Schwitzen bringt und ganz nebenbei auch noch den Fettstoffwechsel ankurbelt.

Mit dem Functional Training verbessern sie Ihre Fitness und die Ihrer Mitarbeiter!
Zirkeltraining
Förderung Teamgeist
gemeinsames Schwitzen
Steigerung konditioneller Fähigkeiten in allen Bereichen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination)
Auch als Einsteigerkurs möglich!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten online Live-Training mit unserem Trainer.
Maximale Teilnehmerzahl: 15 (bedingt durch die Zertifizierung sowie unseren Anspruch an eine gute Betreuungsqualität).
In der Regel findet eine Einheit pro Woche statt.
Termine und Plattform nach Absprache.

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• Download notwendig
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• CO2 ausweisbar
• CO2 Kompensation
• mit Moderator
• ohne Moderator
• eigener Moderator
• kein Support
• mit Support
• ohne Warenversand
• mit Warenversand

• Viirtueller Kurs inkl. 10 Einheiten á 60 Minuten online Live-Training mit Trainer

Unsere Kurse und Trainer sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach §20 SGB V zertifiziert.