Gut in der Balance bleiben

Insbesondere leistungsorientierte und verantwortungsvolle Menschen bewegen sich oft in Zwickmühlen zwischen diversen Lebensbereichen ("Erwartungsfeldern") wie z.B. Arbeit und Leistung, Familie/ Freundschaften, körperliche Gesundheit, und generelle Sinn- Gestaltung und "einfach nur mal driften…". Sie entscheiden sich dabei oft (unbewusst) einseitig für Pflichterfüllung und gegen die Bedürfnisse ihres Organismus.

Im Workshop wird aufgezeigt, wie mit Erkenntnissen aus der modernen Hirnforschung eine optimale, gesundheitsfördernde und sinnerfüllende Lebensbalance zwischen unterschiedlichen Erwartungsfeldern entwickelt werden kann.

Die Teilnehmer:innen werden zur Selbstreflexion eingeladen und bekommen Strategien vermittelt, die eigenen Bedürfnisse besser zu steuern und ihr eigenes Leben ausgeglichen zu gestalten.

Leistungsorientierte und verantwortungsvolle Menschen, und sich oft in Zwickmühlen erleben; es oft besonders gut machen wollen.

Hakro GmbH, Allianz SE

• Vorgespräch mit dem Auftraggeber
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