Martin Pfeifenberger

Geheimnisse aus dem Leistungsport für den Gesundheitssport

FIT - Was heißt das eigentlich? Warum FIT nicht gleich gesund ist
Belastbarkeit ist messbar! Wer nichts misst, hofft auf den Zufall
Bewegen, aber richtig! Wie wirksames und nachhaltiges Training wirklich funktioniert


Resilienz - Die Superpower der Zukunft!?

Belastbarkeit als Mittel zum Zweck - Kennst du deine Belastbarkeitsgrenze?
Trainingsmythen, was hilft und was nicht! Wie du durch höhere physische Leistungsfähigkeit schneller und effizienter regenerierst
Nebenwirkungen? Ja bitte! Wie du mit dem richtigen Training dein Immunsystem stärkst, die Stresstoleranz erhöhst und die Aufmerksamkeitsleistung verlängerst


Die Spielwiese Sport - Kann man vom Leistungssport lernen?

Zufall oder Struktur? Was dich wirklich ans Ziel bringt
Was tun, wenn die "Kraft" ausgeht! Anpassung der Maßnahmen an die Zielstellung
Leistungssport vs. Business - Wer profitiert von wem?

Martin Pfeifenberger beschäftigt sich seit Mitte der 90er-Jahre mit der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit. Über die Stationen Olympiastützpunkt Obertauern, Leistungszentrum NÖ (Willi Dungl) und zuletzt der Aufbau des Diagnostik- und Trainingszentrum RED BULL in Thalgau „DTC“ (2003 – 2019), ist er auf der Spielwiese Sport unterwegs. Mit ca. 700 Diagnostiken pro Jahr analysierte er über 100 Disziplinen in diversen Sportarten in Bezug auf die physische Leistungsfähigkeit im Vergleich zur Weltspitze. Darunter zahlreiche Welt-, Europameister und Mannschaftsmeister (Fußball, Eishockey, Handball), sowie Medaillengewinner bei den Olympischen Spielen.

Die dafür notwendige Belastbarkeit bzw. Resilienz herzustellen, ist für den Leistungssport eine Voraussetzung, um im Wettkampf bestehen zu können. Martin Pfeifenberger begleitet seine Kunden mit einem biologisch gesteuerten Training, das die Regeneration, das Immunsystem und die Stresstoleranz maßgeblich beeinflusst. Die Prinzipien, die im Leistungssport gelten, sind dabei die gleichen, die für die Belastbarkeit im Business verantwortlich sind - als DIE beste Gesundheitsvorsorge. Messbar, nachweisbar und nachhaltig.